O Núcleo Aventura é uma assessoria esportiva focada em treinos para corrida com fortalecimento muscular nos principais parques, praças e clubes da cidade de São Paulo para melhora da condicionamento físico individual. Fazemos também um planejamento específico para o seu objetivo esportivo: corrida de rua, maratona, ultramaratona, corrida de montanha, corrida de aventura, treino para ironman, treino para triatlon e provas de ciclismo.

			Controle a pressão alta Conhecida como uma doença silenciosa, a hipertensão quase não apresenta sintomas e, quando ocorrem, são comuns a outras doenças, como dor de cabeça, tonturas, cansaço, falta de ar ou enjoo.
			Superalimentos para super treinos Muito prazer, eu sou a Natalia Yudenitsch, mas pode me chamar de Nat. Trabalho com Nutrição Ayurveda fazendo Orientação Nutricional e dando cursos de Culinária Ayurvédica.
			Iogurte grego light Depois do treino, que tal se alimentar bem e com poucas calorias? O iogurte grego conquistou o paladar brasileiro pela sua leveza e agora chega em versão light.

Com a missão de promover o condicionamento físico, o Grupo CHA desenvolve há mais de 15 anos, programas personalizados por meio de suas assessorias esportivas: Projeto Mulher, Núcleo Aventura e COORPO. Com suporte digital para treinamentos a longa distância e in loco, possui equipe especializada para treinar diferentes grupos com objetivos distintos em parques, clubes e empresas da sua cidade.

 

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