O Núcleo Aventura é um módulo de treinamento físico para quem busca melhorar sua condição física ( fôlego e força) com qualidade.
O programa acontece de duas maneiras: treinos práticos e planilha. As planilhas são elaboradas para cada aluno, de acordo com os seus objetivos e necessidades.
A planilha tem duas funções principais:
Atenção, qualidade em treinamento físico só é possível com uma equipe multi-disciplinar. Faça um exame médico antes de iniciar qualquer programa de treinamento físico.
- Complementar seu Condicionamento Físico;
- Suporte absoluto do seu atendimento, para pessoas que não podem usar os treinos práticos.
