Treinamento de aventura para crianças e adolescente
Pioneiros no Brasil, o Nucleo 16 é uma escola de esportes de aventura para crianças e adolescentes. Através das modalidades canoagem, bike e corrida, os participantes têm a oportunidade de viver experiências ao ar livre, bastante diferenciada dos esportes tradicionais na cidade de São Paulo, se desenvolvendo fisicamente e mentalmente.
Alem de gerar saúde e desenvolver o condicionamento físico e as habilidades especificas, os treinamentos e as corridas de aventura geram auto-estima, consciência de sua capacidade de conquista e ampliam as possibilidades de realização, o que no mundo de hoje é essencial para o jovem poder viver bem e sobressair na sociedade.
Acreditamos também no esporte pela educação.
O esporte ou a atividade física é uma grande ferramenta para a formação da personalidade dos seus praticantes. Nos esportes de aventura, por ser um esporte multidisciplinar e em grupo, exige raciocínio, estratégia, união da equipe e força de vontade. Trabalha valores de grande importância para a formação de um individuo independente, auto confiante, solidário, e principalmente, internamente forte, que acredita na própria capacidade de conquista.
Quando a criança se desenvolve como um todo a partir do corpo, pode atingir resultados inacreditáveis. Cria uma modelagem mental de sucesso. Percebendo-se mais forte, lembrando que possui infinitas possibilidades, ilimitadas conquistas começam.
As modalidades:
Canoagem
A modalidade acontece na Raia Olímpica da USP, lugar fechado e seguro, que tem como principal objetivo introduzir o contato com embarcações a remo e noções básicas de segurança na água.
As aulas têm duração de 1 hora ou menos, para os menores, e pode ser combinada com alguma outra atividade.
Todos os equipamentos são fornecidos pelo Núcleo 16, inclusive os coletes salva-vidas, obrigatórios para a prática da modalidade.
Bicicleta
A modalidade acontece nas imediações do campus da USP, onde temos diversas opções de terreno, obstáculos e variações de pisos, o que possibilita a vivência de várias modalidades dentro do ciclismo.
As aulas acontecem sempre com no mínimo 2 professores e os equipamentos são trazidos pelos alunos (bicicleta e capacete). Para os alunos menores, de 08 a a12 anos, as atividades são realizadas na praça do relógio, que tem uma área aproximada de 3 km2, sem trânsito de carros, tornando-a segura e agradável.
Corrida / Condicionamento Físico
A modalidade acontece nas imediações do campus da USP, sempre com uma variação de percurso, para tornar a atividade mais dinâmica.
Para os mais novos, as atividades são mais lúdicas, visando também a diversão, melhora da coordenação motora, equilíbrio e agilidade, através de brincadeiras e jogos desenvolvidos pelos professores.
Tel: 11 3051-2237 - Rua Lourenço de Almeida, 345 - São Paulo